Edição da corrida em Uberlândia ocorre Parque do Sabiá (Foto: Divulgação/Internet)

Belo Horizonte, MG… [ASN] Quem mora em Minas Gerais e tem mais de 20 anos de idade tem grandes chances de estar acima do peso. É o que indica a Pesquisa Nacional de Saúde realizada pelo IBGE. De acordo com os dados, 54% da população mineira que tem acima de 20 anos esta com sobrepeso e 17% obesa.

Entre os hábitos que podem ser adotados para manter o peso dentro do ideal para a saúde, está o exercício físico. É por isso que um evento pretende chamar a atenção dos mineiros para os cuidados com o corpo. A Corrida e Caminhada Vida e Saúde é realizada, em novembro, no estado. No dia 1º o evento corre em Uberlândia, a partir das 8h, no Parque Sabiá. Uma semana depois, no dia 8, a corrida é realizada na Lagoa da Pampulha, em Belo Horizonte, também a partir das 8h.

População recebe, gratuitamente, manual que explica como incorporar hábitos saudáveis à rotina

O evento é promovido pela Igreja Adventista do Sétimo Dia nas principais cidades brasileiras e é realizado em parceria com a Federação Mineira de Esportes e Segurança Pública (Femesp).

Em Belo Horizonte, corrida é realizada na orla da Lagoa da Pampulha (Foto: Divulgação/Internet)

As inscrições devem ser feitas por meio do site da corrida. A taxa é R$ 60 para o público geral e R$30 para crianças, maiores de 60 anos e pessoas com deficiência física. Para assessorias esportivas o valor é R$45 por pessoa. Os participantes recebem camiseta, squeeze, medalha, exemplar da Revista Vida e Saúde e premiação para os cinco primeiros lugares da competição. Para corrida são oferecidos percursos de 10 km e 5 km e para caminhada 5 km.

Quem for no dia do evento ao Parque do Sabiá ou à Lagoa da Pampulha, independentemente de estar inscrito ou não, recebe, gratuitamente, um exemplar do livro Viva com Esperança. A publicação é um manual que apresenta maneiras simples de incorporar à rotina oito hábitos saudáveis, também chamados de remédios naturais, que visam promover o bem-estar. O livro aponta o exercício físico como um desses remédios.

Corrida incentiva a participação de crianças

Os hábitos formados na infância tendem a ser levados por toda a vida. Por isso, o evento conta com uma categoria especial para crianças de 5 a 12 anos. O objetivo é que ao terem contato com outras crianças e adultos praticando exercícios físicos, os pequenos compreendam a importância da atividade física. [Equipe ASN, Fernanda Beatriz]