Alunos dando dicas de como obter boa saúde (Foto reprodução: arretado.com)

Sobral - CE [ASN] A obesidade atinge mais da metade da população brasileira, uma problemática que reflete também na vida das crianças. Pensando nisso, a Escola Adventista de Sobral (EAS) realizou, no primeiro domingo deste mês de outubro (1), no North Shopping Sobral, a oficina Seja+Saudável. As apresentações foram realizadas pelos próprios alunos com o objetivo de alertar os pais e a sociedade sobre a necessidade de se obter um estilo de vida saudável.

Conforme pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) 33,5% das crianças estão acima do peso. Dados da organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que, no mundo, o número de crianças obesas e com o sobrepeso deve chegar a 75 milhões, até 2025, caso não haja uma intervenção para resolver o problema.

A solução está reeducação alimentar dos pais e filhos e envolve todas as esferas da sociedade. “Todos os anos temos a Mostra Cultural e esse ano foi escolhido o tema Seja+Saudável para ajudar as famílias, juntamente com as crianças, a adotar um estilo de vida mais saudável. Um estilo que começa com as crianças e elas acabam levando para casa e toda a família é introduzida,” ressalta a diretora da escola, Ayanne Paiva.

Na oficina foram montados oito stands que apresentavam os oito remédios naturais: alimentação saudável, ingestão regular de água, respiração de ar puro, exposição adequada a luz solar, prática de exercícios físicos, repouso, equilíbrio e confiança em Deus. Conforme  a diretora da Educação Adventista para seis estados do Nordeste, Raquel Ricarte, a Educação Adventista vai muito além do ensino. “Ela se preocupa com o educando em todas as áreas da sua vida. Neste momento temos um alto índice de obesidade infantil, a nossa preocupação é inserir na mente dos nossos alunos a necessidade de hábitos saudáveis,” salienta.

A falta de tempo tem sido a pior a inimiga das famílias brasileiras na busca por uma rotina mais saudável. Trabalhar a educação para a saúde já na infância faz com que a adoção de novos hábitos tenha maior receptividade e permite que as crianças repassem o conhecimento para suas famílias e comunidades. “No mundo que a gente vive, muito rápido, muito corrido, a alimentação é um fator diferencial e a escola abordar esse tema fora de casa é fundamental,”  relatou o visitante do shopping, Tiago Almeida.

“A gente fica muito feliz. Hoje é ele quem me ensina. Ele diz: Pai, temos que beber oito copos de água por dia. Tenha mais saúde,” conta o pai de um aluno, Eduardo Pereira.  Uma rotina saudável é uma grande aliada na conquista de mais saúde, bem-estar e qualidade de vida. “Para ter boa saúde a gente precisa comer bem, escovar os dentes, beber água, se exercitar e dormir,” detalha a aluna de apenas 8 anos, Júlia Mendes. [Equipe ASN, Cida Souza]

A ação ganhou destaque no blog da cidade. Confira as fotos  no link  http://www.arretado.com/v2/eventos/view/3111