OMS afirma que 90% dos suicídios podem ser prevenidos
Segundo especialista, o suicídio acontece porque, quando alguém decide tirar sua própria vida, na realidade não deseja morrer
Artur Nogueira, SP... [ASN] A cada 40 segundos, uma pessoa comete suicídio no mundo, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). O órgão, também, afirma que 90% dos suicídios podem ser prevenidos, já que, para cada suicídio, houve 26 tentativas. Especialistas explicam que isso acontece porque quando alguém decide tirar sua própria vida, na realidade, não deseja morrer. Para compreender mais a respeito do assunto, a Agência Adventista Sul-Americana de Notícias (ASN) conversou com a psicóloga e orientadora educacional Ana Carolina Negreiros, que destacou alguns pontos e deu orientações sobre o tema. Confira abaixo:
Como se pode identificar um comportamento suicida?
Em primeiro lugar, é importante dizer que quando alguém decide tirar sua própria vida, na realidade, não deseja morrer, e sim aliviar o próprio sofrimento. Em alguns casos, ela também quer causar sofrimento e remorso à pessoa que atribui ser a causadora de sua dor. Os casos mais difíceis de identificar são os das pessoas que usam álcool ou drogas, pois elas podem se suicidar num momento de alucinação ou num momento de surto devido ao uso abusivo destas substâncias. Sendo assim, quando se trata de um dependente químico, é sempre bom ficar de olho.
Já nas pessoas que não fazem uso dos químicos citados acima, vale uma atenção especial aos que sofrem de depressão severa ou transtorno bipolar. A tristeza profunda e a falta de sentido são constantes, o que pode levar o indivíduo a querer livrar-se da dor. No caso do Transtorno Bipolar, ambas as fases (tanto mania, quanto depressão) são perigosas. Na fase da mania, as pessoas têm atitudes exageradas que diminuem seu medo da morte como, por exemplo, andar em alta velocidade e fazer uso de substâncias perigosas em exagero, ocorrendo um suicídio não intencional. Já na fase da depressão, devido à oscilação do humor, a pessoa age como se estivesse na depressão severa.
É sempre bom ficar atento, pois todo suicida apresenta sinais. Ele sempre dá um grito de socorro, seja com palavras ou atitudes. Se alguém usa frases como: "não vejo razão para continuar vivendo", "quero morrer" e "minha vida não tem sentido", não ignore, porque são sinais evidentes.
Lembro-me de certa ocasião em que um jovem cantou para mim um pedaço de uma música dizendo que era o que ele sentia. A letra dizia assim: ”Se a morte me silenciar, ainda não é o fim!" Ele tirou a frase de contexto e quis encontrar uma razão para tirar sua própria vida. Ele teve diversas atitudes autodestrutivas e que em algum momento poderiam influencia-lo ao suicídio. Por isso, é importante perceber que não são razões isoladas porque o processo da decisão é progressivo.
Como agir quando alguém quer cometer suicídio e não aceita ajuda?
Uma conversa com os familiares pode ser um tipo de ajuda, pois eles ficarão mais atentos e podem até convencê-lo a buscar ajuda profissional. Tente encontrar a razão que ainda o mantém vivo, que pode ser um filho ou um outro familiar. Use estas pessoas para ajudá-lo a encontrar uma razão para lutar. Se você ouvi-lo, acolher e amar, já será uma grande ajuda.
Quando alguém conta que quer se matar, na verdade, essa pessoa ainda está procurando alguém para lhe oferecer uma razão para não fazer isso. Então, sempre vale a pena se interessar. Só devemos tomar cuidado com a maneira como fazemos isso, pois frases do tipo: "você não tem motivo para estar assim" e "você tem tudo" só atrapalham ao invés de ajudar.
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O que é recomendado para quem se sente depressivo e precisa buscar ajuda?
É necessário procurar um psicólogo e psiquiatra para verificar fatores neurológicos e necessidade de medicação. Recomendo seguir o que for proposto por estes profissionais, pois muitos dão o passo de buscar ajuda mas não colocam o tratamento em prática. Esforçar-se neste sentido pode ajudar muito. Além de psicóloga, sou uma cristã e acredito que buscar a Deus também pode fazer toda a diferença. [Equipe ASN, Késia Andrade]
Saiba como identificar os sintomas de alerta de suicídio:
